糸満市の内科・生活習慣病専門医院は医療法人水平会　豆の木クリニック

こんにちは

毎日、暑い日が続いていますが、

みなさんは、熱中症や夏風邪など

体調は大丈夫ですか

今年は例年より暑いですね

透析をしていると夏の対策も

大変かと思います

対策として

＊1回で大量に水分を摂るず、

　こまめに少しずつ摂るようにする

＊小さなコップを使う

などがありますので、

工夫してみて下さいね

水分を制限しすぎると

脱水になりますので

気を付けて下さいね

あと、塩分制限も水分制限に

効果的ですよ

まだまだ暑い日が

続くと思いますが

みなさん

体調に気を付けましょうね

臨床工学技士　前田